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Si vous prenez soin de vos poumons, évitez de fumer

Si vous prenez soin de votre cœur, évitez les excès de sel.

Si vous prenez soin de votre foie, évitez les aliments gras excessifs.

Si vous prenez soin de votre Estomac, évitez les aliments froids.

Si vous prenez soin de votre Intestin, remplacez la malbouffe par des légumes.

Si vous prenez soin de votre pancréas, évitez la suralimentation.

Si vous prenez soin de votre rein buvez beaucoup d’eau pendant la journée, buvez moins d’eau la nuit, videz votre vessie avant d’aller au lit. Si vous prenez soin de votre cerveaudormez au moins 8 heures par jour…

Suivez certaines conférences dans les domaines ci-dessous

Miss Allen nathalie

Mission bon Samaritain international of nursing

Dr. M. Dorcé

Dr. Jeffrey LePrince

J.E.Pean

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